藍光如何對眼睛遭成損害的？

光線進入眼內主要有角膜、晶狀體和視網膜會吸收藍光，而其他眼部組織如結膜是否會吸收藍光現在還不清楚。研究多關注藍光對視網膜的影響，引起患者黃斑部的變化。

1.三類藍光產品可使眼睛瞬間失明，而且此傷害不可逆。

2.一歲的小孩瞳孔最大，含藍光產品通過眼球傷害黃斑的傷害率為100%，二歲的小孩瞳孔變小，含藍光產品通過眼球傷害黃斑的傷害率為70%--80%，二至六歲的小孩瞳孔更小，含藍光產品通過眼球傷害黃斑的傷害率為60%--70%。60歲以上的人群藍光產品通過眼球傷害黃斑的傷害率為20%。

如果您的孩子還小，請千萬讓他遠離藍光產品。

引起的損害呢？

1.視頻終端綜合征等與藍光密切接觸會導致的改變，熒光屏工作者、手機和電腦使用非常多的人群，需要配戴防藍光的鏡片，現今已有許多眼鏡具有防藍光的作用。

2.目前還有一些食品或藥物，幫助防止藍光對眼表或視網膜的影響。

CCTV2-北京同仁眼科主治醫生

有專家甚至疾呼，三五年后，眼睛失明會大面積爆發！

最主要的眼睛疾病就是白內障，白內障產生的一大根源就是高頻率藍光輻射，由于太陽光里面也有這種類似于紫外線的高頻率藍光，因為太陽光中藍光的緣故，過去人們一般到了老年才會得白內障，但是現在白內障越來越年輕化，主要原因就是過度依賴手機和電子產品而造成的。

中國目前有500萬名白內障患者，并以每年10%的速度遞增！

每天長達五六個小時盯著手機看，相當于把一生中太陽光對我們眼睛輻射的藍光，在幾年之中全部讓眼睛承受。

世界衛生組織WHO愛眼協會在2008年就已經發出報告，當時因為藍光輻射每年會導致全球30000人失明。該協會并在2009年底發出橙色警告：“藍光輻射對人類的潛在威脅將遠遠超過蘇丹紅、三聚氰胺、非典、HINI的破壞性，無形中吞噬人的雙眼?！?/span>

前一段時間，在上海舉行的“關注兒童視力防護從藍光開始”的座談會上，有這樣一份數據顯示，在我國0—6歲的孩子中，有66.6%的人從4歲開始接觸電子產品，每天玩平板電腦或是手機時間為1.5—2小時。座談會上的眼科專家們還強調，高頻率藍光對眼睛的傷害是不可逆轉的，其結果是只能等著失明。

同時，科學家們還發現，藍光對眼睛的危害程度也會因年齡而異，6—19歲是80—90%，20—39歲是60—70%，40—60則是50%。美國弗吉尼亞大學臨床眼科專家李俊平表示，高能藍光的損害是一個連鎖反應，先引起光敏感細胞死亡，再引起視網膜黃斑病變，繼而導致視力逐漸下降，然后完全失明。

人體內的視細胞、視覺細胞，對藍光的光比較敏感，高強度藍光會造成對視細胞的損害。年紀比較大的人，晶體會隨著年齡變大變黃。甚至黃色可以中和一部分藍色的光。小孩，對強烈的藍光敏感，會造成視細胞損害，影響視力，造成視力減退，甚至發生眼睛疾病。

所以，從現在開始，讓我們一起重視起來，為了我們的孩子，為了我們的下一代，我們自己一定要先有意識。治未病才是大道！千萬不要等到三五年以后，等很多人已經失明了再去想辦法治療，到那時，后悔的只會是我們自己！